Buch lesen Autogenes Training und Lebensfreude: Ganz entspannt innere Power gewinnen

Beschreibung Autogenes Training und Lebensfreude: Ganz entspannt innere Power gewinnen

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Stressabbau, Gesundheitsprophylaxe und Persönlichkeitsentwicklung sind jederzeit und überall möglich. Wie das geht? Mit Autogenem Training – einer der beliebtesten und wirkungsvollsten Entspannungsmethoden der Welt! Auf dieser CD bietet Lebensfreude-Botschafterin Silvia Maria Engl zusammen mit dem erfahrenen Entspannungstherapeuten Abbas Schirmohammadi dem Hörer verschiedene effektive Übungen an: von kraftvollen Heilmeditationen bis hin zu Fantasiereisen. Die Autoren führen den Hörer in sein Innerstes und unterstützen ihn dabei, seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und seine Lebensfreude sprudeln zu lassen – für ein glücklicheres und zufriedeneres Leben.

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Autogenes Training und Lebensfreude (Hörbuch CD), Silvia ~ Titel: Autogenes Training und Lebensfreude Autor/en: Silvia Maria Engl, Abbas Schirmohammadi ISBN: 3843483469 EAN: 9783843483469 Ganz entspannt innere Power gewinnen. Neuauflage.

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Autogenes Training & Lebensfreude, 1 Audio-CD Hörbuch ~ Autogenes Training & Lebensfreude, 1 Audio-CD Ganz entspannt innere Power gewinnen. 76 Min. Autoren: Silvia M. Engl , Abbas Schirmohammadi

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Entspannungsübungen, - Für mehr Entspannung & Entlastung ~ Entspannen tut Kindern gut – Entspannungsübung 1. Bäumchen, rüttle und schüttle dich. Bei Belastungen und Unruhe verspannt der Körper. Mit dieser Übung können (auch innere) Anspannungen gelöst werden. Die folgende Übung kommt insbesondere bei Kindern in Schulen und im Kindergarten zwischendurch als Auflockerung besonders gut an.

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Die 38 besten Bilder zu Entspannung / Entspannung ~ 08.10.2018 - Erkunde Claudia Maiers Pinnwand „Entspannung“ auf Pinterest. Weitere Ideen zu Entspannung, Meditation entspannung, Geführte meditation.

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